المهارات العشر للتفكير الإيجابي للمدربة مها محمد شحاته

عدد المساهمات : 85 تاريخ التسجيل : 21/11/2010

[]

قرأت لكم من كتاب (مهارات ذهنية)

المهارات العشر للتفكير الإيجابي

1-أكد ثقتك بنفسك، فالثقة بالنفس هي أساس النجاح.
2-ابتعد عن المحبطين ومثبطي الهمم، وتجاهل الذين يسعدون بترديد كلمات الإحباط واليأس والألم والبؤس.
3-رؤيتك لذاتك واعتزازك بنفسك هما سبب نجاحك.
4-استحضر جميع الأفكار الإيجابية التي تسعدك وتشحذ همتك.
5-ابتعدعن مقارنة نفسك بأي شخص آخر، وخصوصا الفاشل في حياته.
6-لا تستمع إلى أصحاب الشكوى من سوء الحظ والظروف، لأنهم بدون أن تشعر يتركون لديك شعورا سلبيا، وذلك يمكن أن يقلل من طموحاتك.
7-اعرف نقاط قوتك وركز عليها، واعرف نقاط ضعفك وتغلب عليها.
8-لا تقلل من قدرات الآخرين أو شانهم أو قيمتهم، لأن النظرة السلبية للآخرين تنعكس عليك أنت بالدجة الاولى.
9-اعرف هدفك، لأنك بدونه ستشعر أنه لا قيمة لك في الحياة.
10-تعود أن تنظر إلى الأمور نظرة موضوعية عقلانية دون تخيز.

مع تحيات المدربة مها محمد محمد شحاتة
ريحانة التنمية البشرية

للتواصل عبر الفيس بوك : المدربة مها محمد شحاته

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــــــــ